Enter your keyword

Kůže: Řiďte se pocity

Kůže: Řiďte se pocity

Člověk obvykle úplně přesně nevnímá, jak vypadá jeho pokožka na méně viditelných místech, než je obličej a ruce. Zatímco o tvář a ruce obvykle pečujeme, ostatní místa ke své škodě často přehlížíme a zanedbáváme, až vznikne problém. Varovat by nás však měl už pocit nepohodlí, který nejčastěji způsobuje suchá kůže.  Správná péče o pokožku není […]

Bradavice: kde se berou a jak se jich zase zbavit?

Bradavice: kde se berou a jak se jich zase zbavit?

Nikdo je nechce, přesto bradavicemi trpí desetina celkové populace, nejčastěji děti a dospívající. Jde totiž o vysoce přenosnou záležitost. Jak k nim nejsnáze můžete přijít? Při používání cizích hygienických potřeb nebo i ručníků, při nošení zapůjčených bot a přezůvek, při chození naboso v prostorách, kde bosou nohou šlape více lidí (šatny, koberce na návštěvě) a při používání veřejných sprch, koupaliště, […]

Ruce a paty si zaslouží naši péči

Ruce a paty si zaslouží naši péči

Naši péči vyžaduje pokožka celého těla. Ruce a paty jsou místa, která si ji zaslouží ve zvýšené míře. Můžeme tak zabránit vzniku závažnějších onemocnění jako atopií, ekzémů, či větších prasklin. Důležitou složkou zdravé kožní bariéry jsou ceramidy, které s věkem ubývají a jejich nedostatek stojí za většinou dermatologických chorob. Jsou to lipidy, tzn. tuky, které snižují […]

Na podzim si kůže žádá vláhu

Na podzim si kůže žádá vláhu

Léto už je sice dávno pryč, ale některé jeho následky na sobě cítíme pořád. Kromě těch příjemných to jsou i ty opačné.  Například v podobě vysušené pokožky na nejrůznějších částech těla. Co nejlépe pomůže?  Kůže je rozhraním, na kterém se potkávají vlivy, jimiž na ni působí vnitřní a vnější prostředí. Horké měsíce se spoustou slunečního světla […]

Co se skrývá pod vlasy?

Co se skrývá pod vlasy?

Kdo by nechtěl mít bujnou hustou lesklou kštici? Možná vás překvapí, že péče o vlasovou pokožku je nejméně stejně důležitá, jako péče o samotné vlasy. Její zdraví je přitom zásadní i pro kvalitu vlasů. Vždyť právě v ní jsou uloženy folikuly, z nichž vyrůstají. Pokud není v pořádku, mohou začít vypadávat, více se mastí nebo se objeví lupy. […]

Sluneční vyrážka: daň za rychlé opálení

Sluneční vyrážka: daň za rychlé opálení

I o slunci se dá říct, že je dobrý sluha, ale zlý pán. Bez slunečních paprsků nám chybí vitamín D, důležitý pro kosti, imunitu i pro duševní pohodu. Když je záření naopak moc, může nás – kromě spálení a různých novotvarů na kůži – potkat také sluneční ekzém.   Jde vlastně o sluneční alergii, a [...]
Aby se koupání nevymstilo

Aby se koupání nevymstilo

Je vedro, pojďme k vodě! Ale kam? Je to správná otázka, protože ne všechna místa jsou pro koupání stejně vhodná.  Nechceme vás od vodních hrátek odradit, ale vždy je dobré zeptat se svojí kůže, co jí vyhovuje a co jí naopak vadí.   Bazénů, koupališť a aquaparků se mnoho lidí bojí. Tolerance chlorované vody je individuální, [...]
Rozhovor o kůži s MUDr. Zuzanou Nevoralovou, Ph.D. na ČRo Pardubice z 2.června 2022

Rozhovor o kůži s MUDr. Zuzanou Nevoralovou, Ph.D. na ČRo Pardubice z 2.června 2022

Zajímá vás jak správně chránit svou pokožku před vnějšími vlivy? Jak rozeznat nebezpečná znaménka? A co je spinaliom a bazaliom? Co jsou stařecké bradavice a co stařecké skvrny? Na vaše otázky o kůži a kožních problémech odpovídala MUDr. Zuzana Nevoralová, Ph.D., která přijala pozvání Českého rozhlasu Pardubice. Pokud jste nestihli přímý přenos vysílání, můžete si [...]
5 letních materiálů, které pohladí vaši pokožku

5 letních materiálů, které pohladí vaši pokožku

Léto je za dveřmi a vy jste se už možná odhodlali protřídit letní šatník a připravit svou garderobu na sezónu lehkých šatů, volných košil a rozevlátých sukní. Než se pustíte do nákupu nových kousků, dobře si promyslete, po jakém materiálu sáhnout. Abychom vám s rozhodováním pomohli, připravili jsme seznam pěti materiálů, které neiritují pokožku a jsou [...]
Léto je za rohem. Zachraňte svou kůži.

Léto je za rohem. Zachraňte svou kůži.

S rostoucími teplotami roste i plocha kůže, kterou odhalujeme. A zároveň s tím roste i riziko, jemuž se vystavujeme. Věděli jste například, že sluneční záření může naší pokožce uškodit, i když je pod mrakem? Kůže je nejen bariérou, která chrání organismus před okolním prostředím, ale také rozhraním, kde se střetávají vnější a vnitřní vlivy. To, co se [...]